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因为少运动的关系，很多上班族们总是不敢摄取过多高热量的主食，生怕这些碳水化合物较终转化成身上的赘肉，那么如何才能吃不胖呢？学学聪明女人的瘦身法吧！花开陌尚推荐：上班族较受欢迎的超实用减肥法不要偏食从小妈妈应该都有要我们不要偏食，但长大上班之后，工作一忙，我们常常就只吃自己喜欢的那几样，也通常都是不健康的那几样。

女性在月经期减肥可能导致那些危害出现？现在健康减肥是每个人都想要最求的事情，“瘦”已经成为这个时代的主题和时尚，现在这个社会都是实行“以瘦为美”。为了追求减肥，很多人盲目而行。减肥要在适当的时机，月经量马上减少许多，血色也变暗；第二个月情况类似，甚至出现腹痛不适，整个人活力尽失。在没有用这类方法减肥前，这些女孩多半没有痛经病史，这样的代价，都是始料未及。

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